Наш рабочий день начинается в сети, продолжается, заканчивается там же, а затем мы весь вечер снова смотрим ленту — отдыхаем. Перед сном, как назло, разворачивается самая интересная дискуссия — в ней участвуют коллеги, друзья и авторитетные блогеры. Мы откладываем дела, не успеваем важное, сон нарушен, а с семьей нормально не общались уже пару недель... В какой момент нужно насторожиться и как заметить, что сетевая жизнь подменила реальность?